اناج مچھلی کا کھانا کیسے بنائیں

اناج مچھلی کا کھانا کیسے بنائیں

حال ہی میں ، پورے انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد نے بنیادی طور پر کھانے کی تیاری ، صحت مند کھانے اور فوری ترکیبوں پر توجہ مرکوز کی ہے۔ بھرپور غذائیت اور منفرد ذائقہ کے ساتھ نزاکت کے طور پر ، پانچ دانے کے ساتھ مچھلی کے کھانے نے بہت زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے۔ اس مضمون میں اناج اور مچھلی کے کھانے کے پیداواری طریقہ کار کو تفصیل سے متعارف کرایا جائے گا ، اور ہر ایک کو فوری طور پر ماسٹر کرنے کے لئے منظم ڈیٹا فراہم کیا جائے گا۔

1. اناج اور مچھلی کے کھانے کے لئے اجزاء کی تیاری

2. اناج مچھلی کے کھانے کے پیداواری اقدامات

1.اناج کا آٹا تیار کریں: باجرا ، مکئی ، بھوری چاول اور دیگر دانے پاؤڈر میں پیس لیں ، یا براہ راست ریڈی میڈ اناج کا آٹا خریدیں۔

2.پروسیسنگ مچھلی کے گوشت: مچھلی کو دھوئے ، پتلی ٹکڑوں میں کاٹا ، ادرک کے ٹکڑوں سے میرینیٹ اور 10 منٹ کے لئے تھوڑا سا نمک مچھلی کی بو کو دور کرنے کے ل .۔

3.ابلا ہوا اناج کا آٹا: ایک برتن میں ابالنے کے لئے پانی لائیں ، اناج کا آٹا ڈالیں ، 10 منٹ تک درمیانی آنچ پر پکائیں ، چپکی ہوئی کو روکنے کے لئے مسلسل ہلچل مچائیں۔

4.مچھلی شامل کریں.

5.گرین شامل کریں: آخر میں دھوئے ہوئے سبزیاں شامل کریں ، 1 منٹ کے لئے پکائیں اور پھر گرمی کو بند کردیں۔

6.پکانے: ذاتی ذائقہ کے مطابق نمک اور کالی مرچ ڈالیں اور یکساں طور پر ہلائیں۔

3. اناج اور مچھلی کے کھانے کی غذائیت کی قیمت

4. اشارے

1. اناج کے آٹے کے ل you ، آپ ذاتی ترجیحات کے مطابق اناج کے مختلف امتزاج کا انتخاب کرسکتے ہیں ، جیسے ذائقہ کو بڑھانے کے لئے جئ یا بک ویٹ کا آٹا شامل کرنا۔

2. مچھلی کے ل it ، یہ تجویز کی جاتی ہے کہ کم ریڑھ کی ہڈی والی پرجاتیوں کا انتخاب کریں ، جیسے سی باس یا سی او ڈی ، جو کھانے میں آسان ہیں۔

3. جب اناج کا آٹا کھانا پکانا ، برتن کو جلانے سے بچنے کے ل the گرمی زیادہ نہیں ہونی چاہئے۔

4. وہ لوگ جو مسالہ دار کھانا پسند کرتے ہیں وہ ذائقہ کو بڑھانے کے لئے تھوڑا سا مرچ کا تیل یا مرچ پاؤڈر شامل کرسکتے ہیں۔

پانچ دانے کی مچھلی کا کھانا نہ صرف آسان ہے ، بلکہ غذائی اجزاء سے بھی مالا مال ہے اور پورے کنبے سے لطف اندوز ہونے کے ل suitable موزوں ہے۔ مجھے امید ہے کہ یہ تفصیلی گائیڈ آپ کو آسانی سے گھر میں مزیدار مچھلی کا کھانا بنانے میں مدد فراہم کرے گا!